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Que feriez vous si l'on vous annonçait que votre nouveau-né a une maladie très rare ? Il sera aveugle, aura d'autres symptômes physiques, des difficultés sensorielles, et aussi probablement au niveau émotionnel.
Pour beaucoup de personnes, pour tout le monde sans doute, la première réaction pourrait être le sentiment d'être dépassé, d'impuissance, la tristesse, la colère, la rancoeur (« pourquoi nous ? »), le désespoir. Mais au-delà du choc du diagnostic, comme toujours, nous avons un choix : rester dans la réaction initiale et aborder la situation comme un problème, ou la considérer comme une épreuve d'amour ?
Pour être honnête, je ne sais pas quelle serait ma propre réaction, mais je sais ce que je voudrais qu'elle soit. Je voudrais qu'elle soit comme la réaction des parents de Lou. Je ne les connais pas et je ne connais pas leur histoire, mais quand j'ai vu la vidéo ci-dessous, j'ai vu un adolescent. Un adolescent différent, certes. Un adolescent très doué. Nous avons tous des dons. Notre rôle est de les identifier et de les développer. Dans un monde idéal, nos parents, enseignants, amis peuvent nous montrer comment et nous pouvons accepter ces indications. Ce que je vois dans cette chanson est exactement cela, le résultat d'un accord parfait et plein d'amour entre des parents et leur enfant, créant une personne magnifique, une opportunité pour développer l'amour et la créativité.
Un tel résultat demande du courage. Et où peut-on trouver ce courage, si ce n'était pas dans l'amour lui-même ?
Je ne connais personne qui n'ait été touché à un niveau ou un autre par cette vidéo. Certains ont versé une larme (ou plusieurs!), d'autres l'ont simplement trouvée belle ou propre à faire réfléchir. Si cette vidéo suscite en vous de fortes réactions, je vous suggère de la visualiser en tapotant, et de recommencer jusqu'à ce que vous puissiez la regarder simplement avec plaisir et sérénité.
Nous réagissons tous par rapport à notre propre univers. Certain pensent que leurs parents n'ont pas été très efficaces pour développer leurs dons. Est-ce que ça signifie que ces parents n'ont pas fait de leur mieux, en fonction de leurs connaissances et de leurs capacités, émotionnelles et autres ? De plus, il faut être deux pour jouer. Et si l'enfant n'avait pas été en mesure de recevoir ces enseignements à ce moment-là ? Quoi que fassent les autres, au bout du compte, nous sommes les seuls à pouvoir vraiment développer nos propres dons. Alors si vous ne connaissez pas encore vos dons, serait-ce un bon moment pour les découvrir et les partager ?
Au passage, il y a autant de dons que d'êtres humains. Ca nous fait un gros catalogue dans lequel choisir ! Certains ont le don d'écouter, certains ont le don de créer de la joie autour d'eux, certains ont le don de réparer les moteurs, certains ont le don d'organiser les choses, d'autres ont le don de cuisiner... Quel est le vôtre ?
Merci beaucoup à Lou pour cette superbe chanson, paroles et musique, et merci à ses parents et à tous ceux qui ont participé à la création de cette vidéo, et à sa diffusion au delà de la barrière des langues. Merci aussi à la personne qui m'a envoyé ce lien à l'origine !
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que ce soit avec le Matrix Reimprinting ou de l'EFT classique, nous avons toujours la possibilité de trouver le soulagement, même si parfois la route pour y parvenir parait longue et sinueuse. Mais retourner à la source permet en bonus de désamorcer les stress similaires qui pourraient se présenter dans le futur !:-)
Beaucoup de traumatismes, avec un grand ou un petit « t » initial, arrivent dans l'environnement scolaire, à tous âges. Et si on tapotait au moment de l'événement en question, ou du moins le plus tôt possible ? Voici quelques idées pour aider nos enfants :
- Favoriser l'entrée de l'EFT à l'école :
L'EFT rentre de plus en plus à l'école. J'ai toujours autant de plaisir à revoir cette vidéo et partager le sourire de ce maître d'école heureux ! Recherchez autour de vous, vous pourriez bien réaliser qu'il y a dans les environs un ou une praticien(ne) qui se spécialise dans ce domaine et qui est disponible pour aider vos enfants, voire même directement dans le cadre scolaire.
- Tapoter pour accompagner l'enfant (ou l'ado.. ou l'étudiant)
voici deux séries gratuites qui pourraient vous inspirer. La première, Apprendre facilement, s'adresse à ceux qui ont des problèmes de concentration quand il s'agit d'apprendre.
La seconde, Prêt(e) à passer l'examen pour se préparer aux examens.
Adaptez ces protocoles au cas qui vous occupe, ce ne sont que des « guides ».
- Partager vos succès !
Selon mon expérience, « faites ce que je dis, pas ce que je fais » ne mène pas très loin. Par contre, montrer par l'exemple peut ouvrir beaucoup plus de portes . Voici deux exemples qui peuvent vous aider ou aider vos enfants.
Tessa n'avait que 9 ans quand 2 séances d'EFT lui ont permis de retrouver les résultats qu'elle attendait. Il est aussi intéressant de noter que dans ce cas, l'école et l'enseignante ne servaient que de déclencheur au problème. Personne n'était à « blâmer ». Lisez la suite ici
Norma est une étudiante adulte, mais nous montre que le stress de l'examen peut se désamorcer à la source. C'est même pire qu'un examen, puisqu'il s'agit de se présenter devant un jury. A utiliser pour les oraux au bac par exemple? Lisez la suite ici.
Et enfin Ger n'est plus dans le cadre scolaire, mais son expérience de l'école et le travail que nous avons fait dessus peut amener une certaine lumière sur des situations que vos enfants pourraient traverser. Lisez la suite ici.
Parents, enseignants, oncles, tantes et grands parents ou simplement amis, en particulier si vous avez déjà une expérience de ce que l'EFT a pu ouvrir pour vous, j'espère que cette lecture arrive à point nommé pour vous permettre d'aider nos enfants à construire un monde meilleur... En commençant par la joie et la paix en eux mêmes !
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Je trouve généralement une signification pour la plupart d'entre eux, mais là, je sèche!
Si quelqu'un a une explication je suis preneuse.
Et en attendant, crêpe ou pas crêpe,
que 2013 vous amène en cadeau
joies et bonheurs en abondance...
Et pour donner un petit coup de pouce au sort, je citerai plutot
Epictète, philosophe grec du 1ier siècle que vous connaissez bien j'en suis sure (:-)
entre autres pour son ouvrage "L'art de vivre"
« N'attends pas que les événements arrivent comme tu le souhaites.
Décide de vouloir ce qui arrive... et tu seras heureux. »
Tout un programme pour une bonne et heureuse année 2013...
Christine
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« Stress » contient sans doute des résultats dans d'autres langues, à commencer par l'anglais, et tous ce qui concerne par exemple le stress mécanique dans l'industrie. Juste par curiosité, et comme ce site est également éditée en anglais, la même recherche en anglais donne le même résultat pour Stress, mais 108 000 000 pour « laughter » qui n'est que le sens du nom rire, pas du verbe. Est-ce à dire que les anglophones sont plus joyeux que les francophones ? Une étude à ce sujet serait intéressante !
Et tant que j'y suis, la même recherche sur fr.yahoo.com vous donnera 75 200 000 résultats sur le stress et 25 100 000 résultats sur Rire. Pas beaucoup plus joyeux.
Un autre angle est que la définition du rire est relativement claire et similaire, quelle que soit la personne à qui vous parliez. Un docteur vous parlera peut être des effets du rire sur vos hormones, votre cœur et votre système immunitaire, et un comique vous expliquera plutôt que le rire est la garantie d'une audience heureuse. Et en quoi le rire fait du bien à chaque personne. Mais ils parlent bien du même sentiment joyeux et des ses symptômes physiques.
Quand vous demandez à un médecin de définir le stress, il va aussi vous parler de ses effets sur vos hormones, votre cœur et votre système immunitaire. Mais le comique va sans doute se concentrer sur le stress qu'il ressent en écrivant son scénario ou en montant sur scène. Parce que nous avons tous notre propre définition du stress.
J'aime la définition pragmatique de L'Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail (EU-OSHA)
"Le stress est ressenti lorsqu'un déséquilibre est perçu entre ce qui est exigé de la personne et les ressources dont elle dispose pour répondre à ces exigences.
Bien que le stress soit perçu psychologiquement, il peut également porter atteinte à la santé physique [...]
Les réactions à des circonstances identiques varient d'un individu à un autre. Certaines personnes sont mieux armées que d'autres pour répondre à des exigences élevées. L'important est la manière dont l'individu évalue subjectivement sa propre situation.[...]
Le stress à court terme, engendré par exemple par l'obligation de respecter un délai, ne constitue pas un problème en soi, il peut en effet stimuler chacun à donner le meilleur de soi-même. Le stress devient un risque pour la santé et la sécurité lorsqu'il est éprouvé dans la durée."
Alors, quelle est VOTRE définition du stress ? Quelle est votre tendance « naturelle » ? Stress ou rire ? Et si cette tendance n'était pas innée mais bien apprise et que vous puissiez la changer ?
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Tout le monde sait COMMENT fêter Noël : c'est la fête des cadeaux, non ?
Les calendriers de l'Avent aident les enfants à résister à l'insupportable attente de l'ouverture de cadeaux au pied su sapin le 25 décembre. On est un peu éloigné du rituel qui préparait d'autres enfants à Noël en dirigeant leur attention vers de « bonnes » pensées /actions.
Papa Noël, bien loin de l'original supposé, un évêque Turc du III ième siècle, est devenu un champion toutes catégories du marketing et de la société de consommation.
Voilà pour le comment.
Mais POURQUOI tout ce remue-ménage ? Je ne souhaite pas discuter ici de religion, un sujet très personnel à chacun selon moi. Par contre, je me demande ce que toute cette frénésie vous amène à VOUS ? Quels cadeaux en recevrez vous ? Je ne parle pas de bouteilles de parfum ou de gadgets en tous genres. Je parle de vrais cadeaux, ceux qui ne s'accumulent pas dans les placards ou les poubelles, ceux qui sèment le bonheur, ceux que vous recevez dans votre cœur ?
Le message original de cette célébration chrétienne est un message de paix. On parle de trêve de Noël. Alors, j'aimerais saisir cette occasion pour suggérer une petite minute pour faire la trêve avec les difficultés de votre vie, recevoir,
apprécier et redistribuer un peu de paix et de joie. Vous pouvez le faire par une minute de silence, en vous concentrant sur votre respiration. Ou... ne me dites pas que vous ne vous y attendez pas un peu de ma part... en tapotant !
Partez du dessus de la tête et finissez de même pour cette série. Comme toujours, adaptez librement à votre langage, à votre histoire, à votre inspiration.
Prenez une ou plusieurs inspirations profondes, et imaginez une image, un son, un parfum, une couleur qui représentent la paix et la joie pour vous.
(tête) Aujourd'hui j'accueille ma paix joyeuse dans chaque cellule de mon corps.
(sourcil) - Aujourd'hui je cultive ma joie paisible dans chaque fibre de mon être
(tempe) Aujourd'hui je reçois une paix rieuse avec gratitude
(sous l'oeil) Aujourd'hui je vois la joie sereine venir à moi de partout, des gens qui m'entourent, de la nature...
(sous le nez) Aujourd'hui je choisis de savourer cette paix épanouie au plus profond de moi et de ma vie.
(menton) Aujourd'hui je choisis de faire fructifier et de multiplier la douceur rieuse.
(Clavicule) Aujourd'hui je distribue les fruits de cette joie contagieuse à qui veut et aux autres aussi !
(Sous le bras)Aujourd'hui je vois les reflets de paix souriante dans chaque personne que je vois ou qui me vient à l'esprit.
(sous la poitrine) Aujourd'hui je repère naturellement les éclats de joie apaisante autour de moi.
(poignets) Aujourd'hui je déguste la sérénité contentée que je décèle chez les autres.
(tête) Aujourd'hui je choisis d'être la paix et la joie dans chaque mot, action, pensée.... Merci !
Que la joie et la paix soient en vous MAINTENANT !